El MetLife Stadium está en el Meadowlands Sports Complex, en East Rutherford. La conexión de tren es la Meadowlands Rail Line, que va de Secaucus Junction a la estación Meadowlands, al lado del estadio, solo los días de partido y de eventos, así que no hay tren a diario.

Desde Manhattan lo habitual es tomar un tren a Secaucus Junction y ahí el tren lanzadera de Meadowlands cuando funciona por un evento. NJ Transit también pone autobuses los días de partido desde la Port Authority Bus Terminal para muchos eventos. Consulta siempre el servicio del evento con NJ Transit antes de viajar.

American Dream está en el complejo de Meadowlands, junto al MetLife Stadium. NJ Transit tiene autobuses directos desde la Port Authority Bus Terminal (el 355 y otras rutas), que suele ser la forma más sencilla de llegar desde Manhattan sin transbordos.

En tren, la estación más cercana es Secaucus Junction; desde ahí el servicio al complejo funciona sobre todo los días de evento, así que el autobús es la opción fiable para el día a día.

El Prudential Center queda a poca distancia a pie de Newark Penn Station, uno de los centros mejor conectados del estado. Hasta Newark Penn llegan trenes frecuentes de NJ Transit, el PATH y el Newark Light Rail, así que es un viaje fácil desde Manhattan y no tienes que planear alrededor de un servicio especial de eventos.

El estadio de fútbol de Harrison, rebautizado Sports Illustrated Stadium en 2025 (antes Red Bull Arena), está a unos pasos de la estación Harrison del PATH. El PATH llega a Harrison directo desde World Trade Center, Newark y Journal Square, y con un transbordo desde 33rd Street o Hoboken, así que es un viaje sencillo sin carro.

El SHI Stadium está en el campus de Rutgers, en Piscataway. No hay estación en el estadio: lo habitual es tomar un tren del Northeast Corridor hasta New Brunswick y luego un autobús del campus de Rutgers o un autobús local de NJ Transit para el último tramo. Hay menos servicio que en los recintos de Newark y Meadowlands, así que sal con tiempo de sobra.

El Madison Square Garden está justo encima de New York Penn Station, así que todos los trenes de NJ Transit a NY Penn llegan debajo mismo del recinto. Desde Nueva Jersey también puedes tomar el PATH hasta 33rd Street, a poca distancia a pie. Es uno de los recintos más fáciles de alcanzar sin carro.